Selain sebagai bumbu, bawang putih juga dikenal sebagai bahan alami untuk pengobatan. Bawang putih ampuh mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti gangguan pernapasan, sakit perut, dan juga infeksi. Selain itu, bawang putih juga memberikan manfaat untuk kecantikan. Kamu juga dapat meletakkan bawang putih di bawah kasur untuk meningkatkan kualitas tidurmu. Senyawa sulfur dalam bawang putih beserta aromanya memiliki efek menenangkan yang membantu meningkatkan kualitas tidur. Menimbulkan rasa aman ini disebabkan oleh kandungan seng alami pada bawang putih
Mengatasi Insomnia. Baunya mungkin sedikit menyengat dan kamu harus membiasakan diri pada awalnya. Namun setelah beberapa hari, kamu akan terbiasa dan merasa bahagia karena insomnia akan hilang dengan terapi ini. Aroma menyengat inilah yang menyebabkan otot menjadi rileks sehingga kamu tidak lagi mengalami gangguan tidur.
Mengisi Ulang Energi. Karena kualitas tidurmu membaik, tentu keesokan harinya saat bangun pagi kamu akan merasakan tubuh lebih berenergi. Kamu jadi semangat lagi menghadapi aktivitas seharian ke depan
Bawang Putih Herbal Anti Kanker
Wowwww, setidaknya itulah reaksi yang ditemukan oleh para peneliti ketika meneliti khasiat bawang putih untuk penyakit paling berbahaya kanker. Bawang putih layak disebut sebagai herbal/tanaman anti kanker, kandungan sulfida alil terdapat dalam bawang putih yang menyebabkannya sebagai herbal anti kanker.
Salah satu bukti nyata yang ditemukan para peneliti adalah kandungan PhIP, salah satu bentuk dari amina heterosiklik (HCA) yang merupakan zat yang dapat memicu kanker payudara bagi perempuan. Dari berbagai penelitian yang dilakukan zat diallyl sulfida yang terdapat dalam bawang putih menghambat pertumbuhan dan transformasi PhIP menjadi karsinogen yang pada akhirnya dapat menyebabkan kanker payudara.
Namun perlu anda ingat bahwa bawang putih memiliki zat anti kanker yang efektif untuk mencegah pertumbuhan sel dari berbagai jenis kanker yang berbahaya bagi anda.
Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Ini adalah manfaat bawang putih yang sudah teruji, telah banyak riset yang mengeluarkan fakta bahwa bawang putih efektif menurunkan tekanan darah tinggi sekitar 7-8% (Sumber : WebMD). Bahkan efek dari bawang putih ini dapat menurunkan tekanan darah pada orang normal. Sebagian besar penelitian menggunakan bubuk bawang putih tertentu. (**)
